Nüsse sind seit der Antike eine Quelle nützlicher Inhaltsstoffe und ein Champion unter den natürlichen Heilmitteln zur Erhaltung der menschlichen Gesundheit.
In den meisten Fällen wollen Männer die ersten Anzeichen eines drohenden Potenzproblems überhaupt nicht bemerken und erkennen. Aber der unaufhaltsame Lauf der Zeit betont die bevorstehenden Schwierigkeiten nur immer mehr, also sollten Sie einen Weg finden, der garantiert und schnell hilft, dieses unangenehme Problem zu lösen. Natürlich bietet die moderne Pharmakologie eine Vielzahl verschiedener wirksamer Mittel zur Potenzsteigerung, aber schmackhafte und gesunde Naturnüsse können die Situation verbessern.
harte Nüsse
Der Energie- und Nährwert jeder Nuss ist unbezahlbar und großartig. Ernährungswissenschaftler argumentieren, dass, wenn es auf der Erde keine Nahrung mehr gibt außer den Früchten von Nüssen und Sträuchern, eine Person in der Lage sein wird, alle Proteine, Fette und Kohlenhydrate zu erhalten, die für die Gesundheit notwendig sind, natürliche Mineralöle, Vitamine, Spurenelemente, Stärke und viele andere nützliche Komponenten.
Die Zusammensetzung aller Nüsse hat ungefähr die gleiche Liste von Bestandteilen, daher haben alle ihre Arten eine stimulierende Wirkung auf Männer. Im Speziellen:
- Die in Walnüssen enthaltenen einzigartigen Proteine sind bekannte Aminosäuren: Cystin, Arginin, Alanin. Während ihrer Aufnahme in den Körper eines Mannes werden die für Erektion, Ejakulation, Spermienqualität und Orgasmus verantwortlichen Hormone synthetisiert;
- mehrfach ungesättigte Fettsäuren, die in den Verdauungstrakt gelangen, tragen zur regelmäßigen Produktion von Steroid-Sexualhormonen bei. Dank ihnen funktionieren viele Prozesse, die im männlichen Körper ablaufen und für die sexuelle Komponente verantwortlich sind, besser und stabiler;
- eine beeindruckende Liste von Vitaminen und Mikroelementen, aus denen die Frucht besteht, verbessert die Qualität der Stoffwechselprozesse im Körper und beteiligt sich an den Stoffwechselreaktionen eines Mannes, einschließlich des Genitalbereichs;
- das natürliche Antioxidans Selen, Zinkverbindungen, Eisen und Schwefel tragen zur Synthese von Testosteron bei. Zink, das der Hauptstoff für die Testosteronproduktion ist, ist besonders wichtig für die Aufrechterhaltung der Potenz;
- Kalium und Magnesium unterstützen die Arbeit des Herzens, und eine gute Herztätigkeit ist der Schlüssel zum erfolgreichen Geschlechtsverkehr;
- Vitamine der Gruppen B, PP, A und E in Kombination und getrennt stimulieren effektiv die männliche Libido und die regelmäßige Anziehung zum anderen Geschlecht.
Nüsse - Freunde der Männergesundheit
In der Natur gibt es mehr als 30 Arten von verschiedenen essbaren Früchten in der Schale, also müssen Sie zuerst herausfinden, welche Nüsse für Männer gut für die Potenz sind.
Laut Ernährungswissenschaftlern sind fast alle Walnussfrüchte gut für die Gesundheit des Mannes. Daher können Sie bei der Beantwortung der für Männer relevanten Frage „Welche Nüsse sind gut für die Potenz? Die Hauptsache ist, dass sie jeden Tag gegessen werden und nicht gelegentlich.
Zu diesem Zweck sollte ständiger Zugriff auf die Kerne gewährleistet sein, stellen Sie beispielsweise ein spezielles Glas mit Nüssen in die Nähe des Computers und genießen Sie jeden Tag Ihre Lieblingsfrüchte. Sie können morgens auch Salate, Hüttenkäse mit gehackten Kernen bestreuen oder eine Nussmischung mit Honig und Äpfeln herstellen. Die Hauptsache ist, dass Nüsse für die Potenz bei Männern immer frisch und roh gegessen werden sollten, ohne Wärmebehandlung.
Die beliebtesten und erschwinglichsten Früchte
Die besten und häufigsten Nüsse für die menschliche Gesundheit in unserer Gegend sind Walnüsse. Sie sind erschwinglich und können in Ihrem Garten angebaut werden. Die Ernte von Walnussfrüchten findet jedes Jahr statt, ihr Anbau bereitet nicht viele Probleme.
Walnusskerne stehen in Sachen Zinkgehalt an erster Stelle unter ihren Artgenossen, sie enthalten eine Vielzahl verschiedener ätherischer Öle und gesunde Omega-3-Fettsäuren. Walnusskerne können mit Sauerrahm oder Honig gegessen werden. Es wird empfohlen, mindestens 15-20 Walnusskerne pro Tag zu essen.
Mandeln sind eine ebenso beliebte und beliebte Art von Nüssen. Der süße und angenehme Geschmack sowie der hohe Gehalt an pflanzlichen Proteinen und Vitaminen haben Mandeln zu einer weit verbreiteten Frucht in der Küche und darüber hinaus gemacht. Die in Mandeln enthaltenen Aminosäuren und Spurenelemente tragen zur Elastizität der Blutgefäße bei, was wiederum die männliche Potenz verbessert.
Da Nüsse die männliche Potenz beeinflussen, empfehlen Ernährungswissenschaftler, sich morgens einen leckeren und gesunden Mandeldrink zuzubereiten. Ein hoher Potenzton hilft, 1 Glas Milch, ein paar Teelöffel Honig, 5 gemahlene Mandeln und auf Wunsch 2-3 Kardamomsamen zu dem Getränk hinzuzufügen.
Pinienkerne für die Potenz bei Männern sind laut den Bewohnern des Nordens die nahrhaftesten und gesündesten. Und Haselnüsse helfen bei der Heilung von kongestiver Prostatitis und wirken sich positiv auf das Nervensystem eines Mannes aus.
Nicht weniger nützlich ist die Frucht der Muskatnuss - es lohnt sich, auf Männer zu achten, die an vorzeitiger Ejakulation leiden. Ganze Muskatnuss sollte auf einer feinen Reibe gerieben und mit Milch und gehackter Banane gemischt werden. Dieser Cocktail stimuliert perfekt das zentrale Nervensystem und erhöht die Fortpflanzungsfunktion.
Cashew ist ein anerkanntes Aphrodisiakum und diätetische Frucht. Es enthält viel weniger Fett als andere Sorten. Cashewnüsse sind ein nahrhafter und gesunder Vertreter der Nussfrucht, die das Immunsystem effektiv stärkt und Prostataerkrankungen vorbeugt.
Fazit
Viele Faktoren können die Gesundheit von Männern schwächen: vom Alter bis hin zu Dauerstress und schlechter Ökologie. Die Hauptsache ist, nicht in eine Panikstimmung zu verfallen, sondern die Ursache für den Potenzverlust herauszufinden und zu seiner vorherigen sexuellen Form zurückzukehren.
Die effektivsten Helfer der starken Hälfte der Menschheit sind verrückt. Die Verwendung dieser Früchte sollte für jeden erwachsenen Mann zu einer nützlichen und regelmäßigen Gewohnheit werden. Welche Nüsse für die Potenz nützlich sind, welche beim Abbau von seelischen und seelischen Belastungen helfen und welche bei bestimmten Beschwerden kontraindiziert sind, kann Ihnen Ihr Arzt dabei helfen herauszufinden.
Es sollte auch daran erinnert werden, dass die Potenz nicht nur mit Hilfe von Walnussfrüchten verbessert werden kann. Es wird von anderen Faktoren beeinflusst: Es ist notwendig, Abhängigkeiten aufzugeben, regelmäßig Sport zu treiben und die Ernährung zu überwachen. Nur so kann jeder Mann seine Potenz verbessern.